朝1時間半だけ・・・

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少し早起きしてふるさと村まで走ってきた。
許された時間は、休憩を入れて1時間半だけ。
写真を数枚撮ってすぐに戻った。



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中距離走った翌日、セラ・イタリアSLではレ―パン履いても尻が痛い。
ベースはさほど硬くないんだが縁が当たる感じ。
そこで、よりコンフォートなQ-bik flowに換えてみた。

D21.32km
A20.1km/h


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by tavasuke | 2013-10-14 21:45 | Road